ここで咲く ♡ 花のいのち

思い通りにならないことが起こると

なんとか思い通りにしようと

躍起になったり

慌てたり

イライラしたり

怒りが湧いてきたりしてしまう。

こういう感情や思考の元には

恐怖心や不安や心配がある。

恐怖心や不安や心配は

未来を案ずるエゴの思考であり

はっきりと言えば　妄想　です。

「案ずるより産むが易し」

という言葉が

このことを物語っています。

エゴの妄想は暴走し続け

恐怖と不安と心配の闇に

自らをおとしいれていきます。

長年パニック発作に苦しんでいますが

とにかく

エゴの妄想の強いエネルギーの渦に

巻き込まれないように

自分の思考を観察することが先決だ

と思っています。

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そのときの自分には分からなくても

すべての経験には理由がある

何らかのメッセージがある

いらいらして

「これはまずいぞ！ この事態を変えなきゃ！」

と思っているうちは

そこからレッスンを学ぶことはできない

黙然とそれを経験すればいいのだ

by エリザベス・キューブラー・ロス

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ここで咲く ♡ 花のいのち

いのちは

過去も

未来も

現在も

時間の概念を超越したところで

一瞬一瞬に息づいていて

今ここに在る

今ここで咲いている花のいのちを

かんじれば

観えてくる

物質的な次元を超えた

いのちのかがやき . : *ﾟ

かけがえのない今を

ありがとうございます