今ここで生きている喜び 感謝 しあわせ を感じながら　しあわせの種を蒔き続けよう

自分の思い通りのことが起これば

しあわせになれる

と思っていました。

メル・ギル氏の著書より

「幸せは自分の心の問題」というご文章を引用させていただきます。

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ほとんどの人は幸せを求めるとき、

自分の幸せを

自分以外の人に求めています。

また、

自分の外側に何か良いことが起これば、

幸せになれると思っています。

もし引退したら、

もし自動車が手に入ったら、

もし妻が自分に優しくしてくれたら、

もし息子が時間通りに帰宅したら、

私は幸せになれるだろうと思うのです。

しかし、実は幸せとは自分の心の問題です。

それは選択なのです。

自分以外の人にこうあってほしい

と期待していたら、

自分のパワーを

その人に与えてしまいます。（中略）

幸せは自分の心の問題であり、

他人が

幸せにしてくれるわけではありません。

幸せは自分で選択できるのだ

と気がつけば、

いつも喜びと至福の中に

住むことができます。

純粋なしあわせは

何かを獲得したからしあわせになる

のではなく

今この瞬間に感じるもの。

だから

「今はまだ不足している何か」

に目を向けるのではなく

あらためて

「日常の中にある恵み」

に目を向けてみる。

もしも

次の瞬間に

「日常が失われてしまったら…」

と想像してみれば

氣づけることでしょう。

「ありふれた日常」だ

と思い込んでいる中には

今ここに存在している感謝や愛や喜びが

いっぱいだったということに…。

今ここで生きている

喜び

感謝

しあわせ

を感じながら

しあわせの種を

蒔き続けよう

今この瞬間瞬間に

自分の中からあふれてくる喜びを

素直に感じられる

というのは

すばらしい至福なのでしょう。

自分のたましいが

ほんとうに望むことを基準に

選択し行動することで

いまここに在る喜びを

感じられたら

すばらしいですね♪