煩悩の苦から　解放されて生きるには *゜

人間がなぜ苦しむのかといえば

煩悩があるから。

煩悩とは・・

心身にまといつき

心をかきみだす

一切の妄念・欲望

人間として生きている以上

この「煩悩」を完全に消すことはできません

人間には自我があり

無意識に

自我というフィルターを通して世界を観てしまいます

この自我フィルターを通して観る世界は

自我の解釈が加わった世界です

自我の解釈によって

無意識に

自己中心的に思考してしまうために

「煩悩」が生まれてしまうのです

けれども

「煩悩から生まれる苦」からは

解放されて生きることができます

゜.*・。゜.*・。

煩悩は108つもあるとされますが

どれも根源的には

自我に執着するこころです

自我執着心（エゴ）は

現実に対しての

ありとあらゆる不満を生みだし

未来に対しての

強い欲望や恐怖心を生み出します

無意識に

エゴの思考に巻き込まれているから

様々な不安や恐怖や自己嫌悪や憎悪が生まれて

苦しむことになります

しかしながら

煩悩とは

無意識に

こころのなかに浮かんでくる思考であって

実体のないものなのです

だから

「わたしは　エゴの思考という実体のないものに執着して苦しんでいるんだ」

ということに

意識的にきづくこと

が重要です

゜.*・。゜.*・。

自分のこころを俯瞰して観て（観察して）

エゴの思考に

「きづいている」のは意識です

意識的に「いまここ」に在る状態は

目覚めている状態です

反対に

無意識にエゴに巻き込まれて

エゴの思考に執着している状態は

無明の暗闇のなかにいる状態

「人間の本質」は

意識（たましい）であり

こころと身体は

生きるための道具です

そして

自分の行動を選んで決めるのは

「本質の自分」です

こころのなかで騒ぎ続けるエゴの声を聴いて

苦悩しながら生きていくのか

自分にとっても

相手にとっても

純粋に心地よい

無条件の愛に基づく行動をするのか

決めるのは自分

決定権は

いつも自分にあります

エゴの声（煩悩）を無視していれば

エゴの声は小さくなってくるし

苦しみから解放されてゆくでしょう

゜.*・。゜.*・。

わたしのなかのエゴの騒がしい声は

だんだん小さくなってきました

それと同時に

過去や未来にとらわれずに

いま生きていることを喜び感謝し

いま共に生きている家族たちを愛し

いまの瞬間瞬間を楽しむことが

できるようになってきています

たましいに素直に楽しみ

愛と喜びと共に生きる

情熱のエネルギーを

表現していきたい

ペンギンちゃんとトラ猫ちゃん

イラストを色鉛筆で描きました(*´˘`*)♡

*゜ペンネームを決めました *゜

Naho Naho …

たましいに素直な無邪氣なこころ

という想いです(*^^*)❀

素直は

古語で「なほなほ」と書き

「なおなお」と読みます(*´︶`*)♡

. *ﾟ♡

あなたの毎日が

たのしく　

あたたかく

愛に満ちたものでありますように

. *ﾟ♡

Make a beautiful life.。.:*・

♡

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今日もお読みいただいて

ありがとうございます(*´∇`*)❀

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